血液クレンジング

最近血液をサラサラにするために
毎朝スムージを飲んだり、
トマトや玉ねぎを積極的に取り入れるようにしています。
他にも添加物をできるだけ摂らないように心掛けていますが
大抵の加工食品や飲料には入っているので
全く食べないようにするのは難しいですね。

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